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FAQ
qu'est-ce que le studio et que vais-je trouver ?
Le Studio est ta plateforme d'entraînement en ligne, accessible 24h/24 : + de 200 cours et + de 15 programmes à suivre en vidéo pour développer ta souplesse, améliorer ta mobilité et renforcer ton corps, selon un planning libre ou prédéfini.
comment fonctionnent les 7 jours d'essai et l'annulation ?
Tu crées ton compte, tu choisis ta formule, et tu accèdes immédiatement à tout le studio. Aucun prélèvement avant la fin des 7 jours, et tu peux annuler à tout moment, en quelques clics, sans frais cachés. Les séances sont ensuite disponibles 24h/24, 7j/7.
le studio est-il adapté à tous les niveaux ?
Absolument. Chaque séance est conçue pour être modulable : si tu débutes, tu peux suivre des options plus simples ; si tu es avancée, tu trouveras des variantes plus intenses. L'objectif est que chacune progresse à son rythme.
de quel matériel ai-je besoin ?
Un tapis de sport et des briques de yoga sont recommandés pour la plupart des séances. Certains programmes incluent aussi l'utilisation de poids, avec toujours des adaptations possibles selon ton niveau et ton équipement.
leurs avis
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"Bonjour après quelques semaines énormément de progrès. Il me manque encore le bascule du bassin et de l’ouverture de hanche mais quel bonheur de retrouver de la mobilité !"
Julie M.
"J'ai acheté ce programme de souplesse et résultat j'ai une bien meilleure amplitude pour mes squats et je suis bien plus souple pour les figure à la pole dance."
Claire D.
"Je viens de finir le 5ème jour du programme souplesse totale et j'ai adoré ! Les exercices sont tops, les 2 séances de mobilité entre les stretching font un bien fou. J'ai hâte de recommencer ma semaine ! Merciii !"
Sophie L.
"Je suis ton programme depuis le mois dernier... j'adore je m'y tiens ! Tes vidéos et ton parcours me donne envie de tout donner..
Emma S.
"Giiirl, je fais ton programme fermeture depuis une semaine seulement (!!) Et je viens de réussir à toucher mes pieds sans efforts. Je suis la personne la moins souple du monde crois moi. Je suis tellement heureuse. Merciii"
Méline D.
"J'ai commencé le programme grand écart facial il y a un mois, et je vois une réel progression dans ma souplesse des hanches et des jambes ! Je suis ton programme tous les jours régulièrement et j'adore !"
Olivia V.
"Franchement j'adore votre programme !"
Noah J.